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今月入ってからのジョギング成果

今年の目標のハーフマラソン制覇に向けて、まずは中期的な目標として、5月に洞爺湖マラソンの10kmコースにエントリしたので、まずはそれにむけて、(ウォーキング込みで)月間で50kmというのを目標に先月は頑張ったのですが、意外とこの数値達成するのが難しいことがわかりました。

んで、3月に入ってから朝の冷え込みもつらくないのと、日が昇るのが早くなったので、なるべく平日の朝の出勤前に走るようにして、今のところ1/3を終えて25km弱というペースなのでこれだったら月50kmというのはなんとかクリアーできそう。

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by h5y1m141 | 2008-03-09 11:09
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