第26回ねりま光が丘ロードレース

a0033832_20101010.jpgちょっとエントリが遅くなったけど、昨日第26回ねりま光が丘ロードレースに参加し、無事に5km完走しました。

タイムは28分30秒くらいだったような気がするけど、とりあえず30分を切ったタイムは初めてにしてはまぁまぁな結果なのかなぁー。走り終わって、体力的には比較的余裕があったんだけど、右足の膝の裏が痛くなって、これは先週の駒沢の時と同じ箇所なので、どうも走り方がよくないような気がしていて、もっと骨盤をうまく動かして、足に過度な負担がかからないように出来れば、もっと良いタイムが出せそうなので、これからも引き続き走るようにします。
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by h5y1m141 | 2007-11-12 20:14
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